临近年中,身边的小伙伴都忙碌了起来。加班的多了,活跃的少了,时间也慢慢开始不太够用了。
从三月中旬开始,在 Keep 上开启了跑步。没有啥目的的跑,就是单纯的跑步,必须要 5公里/周。今天终于跑够了 100+ 公里。
其实每周 5 公里是一个很低很低的目标了,但前两周真是每天加班,晚上坐公交又需要等很久才有车,所以回到家已经 10 点左右,然后休息一下跑个步收拾完基本就 12 点多了,所以时间慢慢紧凑了起来。
每天都会被夏日的晨光叫醒,然后起来发呆也好,看看书也好,或者起来洗漱完再回去赖一下床都好,反正起来呼吸了早上新鲜的空气。
为了能将时间慢慢调整利用起来,前几个星期特意下班从公司踩单车回家,摸索了一下路线。今天觉得试试下班跑步回家,全程大约 10 公里,感觉应该是 easy job 的一件事,毕竟也不是第一次跑 10 公里。
结果还是有点高估了自己,因为一路上要上下好几个天桥、跑 2 个斜坡,由于疫情所以还得戴着口罩。
一开始跑了 3 公里的时候,想着只要我追上了前面的公交车,我就开始坐车回家,谁知道一路跑了 5 公里多才追上,但是发现前面有点塞车,就又走了大概 2 公里左右,然后一路跑到了家。这样,这周的跑步任务就算先提前完成了,后面的几天就能随心所欲的跑了。不过这样也侧面的证明:电视机里的追公交车片段,是可行的。
非常喜欢杨绛先生的这一句话:“读书的意义大概就是用生活所感去读书,用读书所得去生活吧。”,趁着还在跑步的时光,准备读一读村上春树的《当我谈跑步时,我在谈些什么》、还有艳姐之前推荐的张展辉老师的《掌控-开启不疲惫不焦虑的人生》
最后,附上一张跑步时候拍的照片:广州的傍晚!各位,晚安~